Rösttypning vid Parkinsons
När tangentbordet är den tröttsamma delen, prova att prata istället.
Att skriva på tangentbord kräver fina fingerrörelser som hålls stadiga så länge skrivandet pågår. Diktering kräver en tangent och din röst. Det här är en enkel guide till alternativen i Windows — inklusive de gratis som redan finns installerade — och hur du tar reda på vilket som passar dig.
Att skriva på tangentbord och att tala kräver olika saker av dig.
Att skriva på tangentbord bygger på fina, upprepade fingerrörelser som hålls uppe så länge skrivandet pågår. Att tala gör det inte. Den skillnaden är hela anledningen till att diktering är värt att överväga, och det är därför många upplever att tangentbordet är den del av datoranvändningen som blir tröttsam först, medan resten fortfarande går alldeles utmärkt att hantera.
Diktering gör inte skrivandet enklare — det ersätter det. Du startar programmet, säger vad du vill skriva och stänger av det. Texten dyker upp i vilket program du än redan använde: ett e-postmeddelande, ett dokument, ett meddelande, ett webbformulär. Tangentbordet finns fortfarande kvar när du föredrar det.
Börja med de gratisverktyg du redan har
Windows 11 har inbyggd röstskrivning — tryck Windows key + H i valfri textruta — och även Voice Access, ett mer heltäckande system för att styra datorn med rösten, med diktering, eget ordförråd, textkorrigering och konfigurerbar väntetid. Båda är gratis och redan installerade. På en Mac är Apple Dictation inbyggt och dess kortkommando kan anpassas. Google Docs erbjuder röstskrivning i Chrome gratis.
Prova de alternativen innan du betalar för något. Om något av dem gör vad du behöver är det ett bra resultat, och du har sparat pengarna.
Var ett betalverktyg kan tillföra något
Anledningarna till att människor går över till betald dikteringsprogramvara är oftast praktiska: att vilja välja sin egen start- och stopptangent istället för en fast genväg, att vilja ha taligenkänning som körs på den egna datorn istället för på en server, eller att vilja skriva i ett program som gratisverktygen hanterar klumpigt. CaringDictate gör de tre sakerna. Det är ett engångsköp på $49 med en gratis sjudagars provperiod, och det är vanlig dikteringsprogramvara — inte en medicinteknisk produkt och inte certifierad hjälpmedelsteknik.
Där röstinmatning brukar hjälpa
Vad folk tycker är användbart med att skriva med rösten.
Inga fina fingerrörelser krävs.
Att skriva på tangentbord kräver exakta, upprepade rörelser av enskilda fingrar. Diktering kräver bara att du trycker på en tangent och pratar. Det är hela skillnaden, och för vissa är den stor.
Användbart de dagar det är användbart.
Inget här ersätter tangentbordet permanent. Många skriver på tangentbord som vanligt ibland och dikterar när det är enklare — de två fungerar sida vid sida.
Fungerar i de flesta Windows-program.
E-post, Word, Outlook, webbläsare, Facebook, Messenger, din bank, vårdportaler — och de flesta andra ställen där du skriver.
Igenkänningen körs på din egen dator.
Taligenkänningen sker lokalt, inte på en server. Ljudet från mikrofonen hålls i minnet medan du dikterar och rensas sedan bort — det sparas inte som en ljudfil och laddas inte upp.
Vad personer med Parkinsons använder den till
Riktiga saker, skrivna varje dag, utan tangentbordet.
- E-post och meddelanden senare på dagen. När det har blivit tröttsamt att skriva är det oftast snabbare att tala ett svar än att arbeta sig igenom det tangent för tangent.
- Att skriva i Microsoft Word och Google Docs. Längre dokument — brev, dagboksanteckningar, allt du vill ta dig tid med — i talets tempo.
- Fylla i formulär och webbportaler. Bokningar, förnyade begäranden och kontoadministration blir sammantaget mycket litet skrivande. De flesta av de fälten tar emot dikterad text.
- Att posta på Facebook och i gruppchattar. De korta sociala meddelandena som är lätta att hoppa över när skrivande känns ansträngande.
- Anteckningar under telefonsamtal. Diktera i Notepad eller Word medan du pratar i telefon, utan att behöva sträcka dig efter tangenterna.
Den ärliga delen
CaringDictate är vanlig dikteringsprogramvara. Det är inte en medicinteknisk produkt, det är inte certifierad hjälpmedelsteknik, och det gör inga anspråk på att fungera på något särskilt sätt vid Parkinsons sjukdom. Det använder generella taligenkänningsmodeller som körs på din egen dator.
Hur väl ett dikteringsverktyg förstår dig beror på din röst, din mikrofon, rummet du befinner dig i och modellen du väljer. Ingen kan säga i förväg hur det kommer att fungera — vilket är precis varför det finns en kostnadsfri 7-dagars provperiod, och varför 30-dagarsgarantin är en genuin inbjudan snarare än en formalitet. Om ett kostnadsfritt verktyg som redan finns inbyggt i Windows gör jobbet, använd det i stället och spara dina pengar. Om ett specialiserat verktyg byggt för atypiskt tal är en bättre matchning, är det det du ska köpa.
Vanliga frågor
Frågor om röstskrivning och Parkinsons sjukdom
Passar röstskrivning för någon vars händer skakar?
Det är en av de vanliga anledningarna till att människor tittar på diktering, eftersom skrivande på tangentbord kräver fin fingerkontroll och tal inte gör det. Om det fungerar bra för dig är en individuell fråga, och sjudagars provperioden finns där så att du kan besvara den utan att spendera något.
Vad händer om mitt tal har förändrats?
Vi kan inte säga hur det kommer att gå, och vi vill hellre säga det än gissa. CaringDictate använder generella taligenkänningsmodeller och vi har inte testat dem mot någon specifik talavvikelse. Vad vi kan föreslå: prova de gratisverktyg som redan finns på din dator först, använd vår provperiod innan du betalar, och om ditt tal är betydligt påverkat, titta på programvara som är byggd specifikt för avvikande tal — Voiceitt tränar en igenkännare på dina egna inspelningar och är utformat för just det, vilket generell programvara som vår inte är. En headsetmikrofon istället för en bärbar dators inbyggda mikrofon hjälper vanligtvis alla dikteringsverktyg.
Kan jag starta och stoppa det utan fin fingerkontroll?
Ja — du väljer själv vad som utlöser det. Det kan vara en enda tangent, en musknapp eller en talad väckningsfras, och vissa kopplar det till en fotpedal som skickar ett tangenttryck. Dikteringen fortsätter tills du stoppar den.
Bör jag fråga mitt vårdteam innan jag använder det?
Om du överväger något som rör ditt tillstånd är dina läkare de rätta att fråga — vi är ett mjukvaruföretag och kan inte ge råd om det. CaringDictate är vanlig dikteringsprogramvara, inte en medicinteknisk produkt eller certifierad hjälpmedelsteknik, och inget i det kräver ett recept eller en bedömning.
Är $49 den enda betalningen, eller finns det dolda kostnader?
$49 en gång, och det är hela kostnaden. Det täcker versionen du köper på upp till tre av dina egna datorer, alla 3.x-uppdateringar, och minst 24 månaders garanterade uppdateringar. Det finns ingen uppgraderingsnivå och ingen förnyelse att komma ihåg. Det finns en gratis sjudagars provperiod innan du betalar något, och 30 dagars återbetalning efteråt.